LifeLike Sportlabor - ================ LAKTÁT-MESÉK 15. RÉSZ ================ "Mi ez már megint❓ Hiszen ezt az ábrát már mutattátok❗" - mondhatod jogosan, de nem árt többször is behatóbban foglalkozni az általunk alkalmazott küszöb-koncepcióval.
ENSPORT TELJESÍTMÉNYDIAGNOSZTIKA 2016 – János (Fut-úszik-teker)
Fülöp Tibor Training - INTENZITÁSI ZÓNÁK 1. - ALAPZÓNÁK Mielőtt rátérnénk az egyes intenzitási zónák ismertetésére, nézzük meg az edzésmetodikai szempontból értelmezett 3 fő tartományt: 1. ALAPÁLLÓKÉPESSÉGI (GA - Grundlagenausdauerbereich) A laktágörbe
VI.4.3. A laktát küszöb (LT)
Figyelj, mert a pulzuszónáid nem olyanok, mint ahogy eddig hitted! - Plandurance.hu
Tananyagfejlesztés - A terhelésélettan... - 6. | Sporttudományi képzés fejlesztése a Dunántúlon
Az állóképesség fejlesztése
edzo.info.hu
Sportbiokémia
Sportbiokémia
A teljesítmény diagnosztika - Futás bolondja
Értsd a tudományt: A laktátküszöb | Ensport
Anaerob küszöb tréning Futás anaerob küszöbön - FUTÓ ÉLET
A teljesítményfokozás sportélettani háttere
Anaerob küszöb
Biztató új lehetőség a küszöbmeghatározásban - Plandurance.hu
VI.4.3. A laktát küszöb (LT)
Anaerob kapacitás becslése | Dr. Balogh László, Dr. Győri Ferenc, Hajdúné Petrovszki Zita, Dr. Mikulán Rita, Szablics Péter, Dr. Szász András, Vári Beáta, Dr. Molnár Andor: Sporttudomány a mindennapos testnevelés szolgálatában
ENSPORT TELJESÍTMÉNYDIAGNOSZTIKA 2016 – János (Fut-úszik-teker)
Az állóképesség fejlesztése
Teljesítménydiagnosztika fél éves kontroll vizsgálat - Az én New York Maratonom